使用延遲射精的技巧
最後，要為各位介紹在性愛時所能使用的技巧。
插入之後，倘若只顧著追求陰莖快感而持續進行活塞運動的話，
將會提早結束。為了延長性愛的時間，當快感達到頂峰時，應停止腰部的動作。
如果認為『光是這樣無法滿足她』的話，不妨在插入之後緊緊地擁抱她，
如果可以的話，也可愛撫她的陰蒂、腰部、乳房。
比起持續單純的活塞運動，來點變化將能提昇她的快感。
還有，可以利用女性騎乘位時的腰部動作，來控制射精的壓榨法。
當快要射精時，要求她停止動作，如此重複3~4次。
雖然這也是一種古老的方法，不過當快要到達高潮時，
不妨將意識集中在明天的預定、工作、學校的事情等等與性方面不相干的事情上，
試著解數學問題也不錯。經過了一連串意識性延緩射精的訓練後，
相信你一定能漸漸讓她在一次的性愛中體會2、3次的高潮吧！
●如何控制射精
懂得如何控制射精，不僅能多享受一會兒抽送的美妙滋味，
也能使對方更「盡性」。
射精是自主神精控制的行為，不是意志所能控制的；
一旦發出訊息就無法關閉。不過如果在傳出前停止動作，還是可以延緩發生。
關鍵在掌握時機，因此，只要多練習捉住Timing的技巧，就能加以控制，
這也是治療早洩的方法。
男性射精的時間會隨年齡、經驗的增加，而逐漸控制。
以下提供一些技巧-男性在練習控制時，
一定要與伴侶溝通，否則將會造成性生活的傷害。
自慰---
透過自慰，你可以瞭解自己那些部位比較敏感、較喜歡那種撫觸；
當你要射精時，就要避免這些部位及撫觸。
多想想「愛」---
許多男性做愛時，腦中只有「性」，而沒有「愛」。
事實上，如果能的話，暫緩一下，想一想對方的感覺的話，
不止射精時間會延長，而且能增加兩性的關係呢。
呼吸方式---
藉著呼吸方式，你可以學會控制射精技巧；
對有些人來說，緩緩地深呼吸可以讓他們更有掌控力，
而有些人覺得，快速而淺的呼吸方式較有效。
暫停一下---
當你覺得要射精，便中斷動作，或與伴侶相互擁抱一下，
等感覺較退時，再重新開始。另外，醫學界也發現，
有人故意「忍精」，不讓射精過早射出。
其實性行為單純只是傳宗接代與靈肉合一而已，
所以越自然越好，只要雙方快樂就好，
那麼早洩、遲洩、忍精，甚至無精也不是什麼問題了。控制射精不分東西
1970年美國馬斯特及強生提出延緩的方法，約有90%的效果:
採取男上女下的姿勢。男性感覺要射精時暫停。
女方立刻抬起身体離陰莖。隔15~30秒後繼續。
中國漢代巫咸先生的方法:沒有特定的姿勢。
查覺要射精時，馬上提腰，抽回陰不動。
做深呼吸，同時收縮下腹部。等平靜下來後，再慢慢開始。
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